I den første session snakker vi om, hvad der får dig til at opsøge mig. Vi taler om, hvilke oplevelser der har medført, at du fx har flyskræk eller føler dig stresset. Jeg bringer dig i hypnotisk trance. Du har kontrol over hele situationen. Du kan derfor når som helst afbryde trancen. Mens du er i trance, beder jeg dig beder dig forestille dig de negative oplevelser fra fortiden på en ny måde.
I min klinik anvender jeg som regel hypnoterapi sammen med psykoterapi. Det giver nemlig hurtigere resultat end psykoterapi alene.
